Skip to Content
18 บทความ
พื้นที่ปลอดภัย ×
นักพยากรณ์พัฒนาทักษะการให้คำปรึกษาได้อย่างไร? บทบาทของจิตวิทยา การฝึกทักษะ และเมื่อไหร่ควรส่งต่อให้นักจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญ
นักพยากรณ์ยุคใหม่ ไม่ได้เป็นเพียงผู้ทำนาย แต่เป็นผู้รับฟัง (ปัญหายอดฮิตที่เพื่อนร่วมอาชีพเจอบ่อยที่สุด) ในอดีต หลายคนอาจจะมองว่าภาพจำของนักพยากรณ์คือการนั่งฟันธงดวงชะตา บอกความแม่นยำ บอกสิ่งที่คุณควรร...
ActiveListening คลินิกจิตวิทยา จิตวิทยาหมอดู ดูแลใจหมอดู ทักษะการให้คำปรึกษา พื้นที่ปลอดภัย ส่งต่อผู้เชี่ยวชาญ หมอดูกับนักจิตวิทยา
0 20
การดูดวงช่วยเยียวยาจิตใจได้จริงไหม? เข้าใจบทบาทของการรับฟัง จิตวิทยา และข้อจำกัดของศาสตร์พยากรณ์
หลายคนบอกว่า "ดูดวงแล้วสบายใจขึ้น" ประสบการณ์ร่วมที่ใคร ๆ ก็เคยเจอ คุณเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมครับ? เวลาที่ชีวิตเจอมรสุมรุมเร้า หลังจากได้เปิดไพ่หรือเช็กดวงชะตาแล้ว แม้ว่าปัญหาตรงหน้าจะยังไม่ได้หายไปไ...
คลินิกจิตวิทยา จัดการความเครียด จิตวิทยาการดูดวง ดูแลใจตัวเอง ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย ศาสตร์พยากรณ์ เยียวยาจิตใจ
0 19
คนที่มาดูดวงกำลังถามเรื่องอนาคต หรือกำลังตามหาคุณค่าในตัวเอง? เข้าใจความต้องการที่ซ่อนอยู่ในใจมนุษย์
คำถามที่พูดออกมา อาจไม่ใช่คำถามที่แท้จริง (ปัญหายอดฮิตที่ใคร ๆก็เคยเจอ) เวลาชีวิตเจอมรสุมสับสน หลายคนมักจะตั้งคำถามกับโชคชะตาคล้าย ๆ กันครับ: "เขาจะกลับมาหาเราหรือเปล่า?" "ปีนี้จะได้เลื่อนตำแหน่งไหม?"...
คลินิกจิตวิทยา คิดมากเรื่องอนาคต คุณค่าในตัวเอง ดูดวง ปรึกษานักจิตวิทยา พัฒนาตัวเอง พื้นที่ปลอดภัย
0 23
ทำไมหลายคนถึงไปดูดวงเมื่อชีวิตมีปัญหา? เข้าใจจิตวิทยาเบื้องหลังการแสวงหาความหวังและคำตอบ
เมื่อชีวิตเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน หลายคนจึงเริ่มมองหาคำตอบ คุณเคยสังเกตไหมครับว่า เวลาที่ชีวิตของเรากำลังราบรื่นดี ทำอะไรก็ประสบความสำเร็จ เราแทบจะไม่เคยนึกถึงการเปิดไพ่หรือเช็กกราฟชีวิตเลย แต่เมื่อไห...
คลินิกจิตวิทยา ความไม่แน่นอน จัดการความเครียด จิตวิทยาความหวัง ดูดวงเมื่อมีปัญหา ดูแลใจตัวเอง ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย
0 18
ความเครียด ภาวะหมดไฟ (Burnout) และความกดดันของคุณครู เมื่อการดูแลนักเรียนส่งผลต่อสุขภาพจิตของผู้สอน
ครูต้องเข้มแข็งเสมอ ความเชื่อนี้อาจกำลังทำร้ายครูหลายคน ในสังคมเรามักจะมองว่า "ครู" คือผู้ให้ที่ไม่มีวันหมดครับ เป็นทั้งผู้สอน ครูแนะแนว ที่ปรึกษา ผู้รับฟัง เป็นซูเปอร์ฮีโร่ที่ต้องดูแลนักเรียนหลายสิบห...
Burnoutคุณครู ครูหมดไฟ คลินิกSynZ คลินิกจิตวิทยา ความเครียดครู ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย สุขภาพจิตครู หมดไฟทำงาน
0 24
ทำไมนักเรียนถึงไม่ยอมเล่าปัญหาให้ฟัง? ปัญหายอดฮิตที่หลายคนเคยเจอ พร้อมเข้าใจจิตวิทยาความไว้วางใจ
"ครูครับ...ผมมีเรื่องอยากปรึกษา" หรือ "แม่คะ...หนูมีเรื่องไม่สบายใจ" ประโยคสั้น ๆ เหล่านี้คือสิ่งที่ผู้ใหญ่ทุกคนอยากได้ยินเมื่อเด็ก ๆ กำลังเผชิญปัญหา เพราะมันคือจุดเริ่มต้นของการช่วยเหลือที่อาจเปลี่ยน...
คลินิกSynZ คลินิกจิตวิทยาเด็ก จิตวิทยาวัยรุ่น ปรึกษานักจิตวิทยา ปัญหาวัยรุ่น พฤติกรรมเด็กเปลี่ยนไป พื้นที่ปลอดภัย เด็กไม่ยอมพูด
0 21
อาการดีขึ้นแล้ว แต่ยังกลัวว่าจะกลับมาเป็นอีก?เมื่อความกลัวการเป็นแพนิคซ้ำ ทำให้ชีวิตยังไม่เป็นอิสระ
อาการดีขึ้นแต่กลัวแพนิคกลับมา? วิธีชนะความกลัวการเป็นซ้ำด้วยจิตบำบัด ตัวโรคแพนิคดีขึ้นแล้ว แต่ทำไมยังใช้ชีวิตระแวงตลอดเวลา? เจาะลึกกลไก “กลัวแพนิคซ้ำ” พร้อมแนวทางทวงคืนอิสระและความมั่นใจในชีวิตด้วยจิต...
กลัวแพนิคซ้ำ การฟื้นตัวทางจิตใจ คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัด ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย ภาวะวิตกกังวล วิธีรับมือแพนิค อาการใจสั่นหายใจไม่อิ่ม โรคแพนิค
0 35
ไม่อยากตาย แต่อยากหายไป... สัญญาณลึกสุดใจของโรคซึมเศร้าที่กำลังร้องขอความช่วยเหลือ
ไม่อยากตาย แต่อยากหายไป อาการซึมเศร้า หรือแค่เหนื่อยล้า? ถ้ารู้สึกว่า 'ไม่อยากตาย แต่อยากหายไปจากโลกนี้' แปลว่าคุณกำลังเผชิญภาวะเหนื่อยล้าทางใจขั้นวิกฤต เจาะลึกสัญญาณเตือนโรคซึมเศร้า และวิธีคืนความหวั...
คลินิกจิตวิทยา ความทุกข์ทางใจ จิตบำบัด ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย รักษาโรคซึมเศร้า รู้สึกเป็นภาระ สัญญาณโรคซึมเศร้า เยียวยาจิตใจ ไม่อยากตายแต่อยากหายไป
0 48
ทำไมพักผ่อนแล้วยังเหนื่อยตลอดเวลา? เจาะลึกภัยเงียบ “โรคซึมเศร้า” ที่ซ่อนอยู่ใต้ความอ่อนล้า
พักแล้วยังเหนื่อยตลอดเวลา? เช็กอาการหมดไฟ หรือโรคซึมเศร้า นอนเต็มอิ่มแต่ตื่นมายังเหนื่อยล้า? สิ่งที่เคยชอบกลับไม่ทำให้มีความสุขอีกต่อไป ชวนเช็กสัญญาณเตือนจากร่างกายและสมอง คุณกำลังเผชิญหน้ากับภาวะซึมเ...
คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัด ทำไมพักแล้วก็ยังเหนื่อย ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย ภาวะสิ้นยินดี รักษาโรคซึมเศร้า หมดไฟหรือซึมเศร้า อาการโรคซึมเศร้า เหนื่อยตลอดเวลา
0 55
แค่เศร้า หรือกำลังเป็นโรคซึมเศร้า? เช็กสัญญาณเตือนที่หลายคนแกล้งมองข้าม จนความทุกข์แอบกัดกินชีวิต
แค่เศร้าหรือเป็นโรคซึมเศร้า? เช็กสัญญาณเตือนและวิธีรักษา แยกให้ออกระหว่างความเศร้าชั่วคราวกับโรคซึมเศร้า เช็กอาการเตือนทางใจที่หลายคนมองข้าม พร้อมแนวทางดูแลตัวเองด้วยจิตบำบัดโดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ...
คลินิกจิตวิทยา จิตบำบัด ซึมเศร้าซ่อนยิ้ม ดูแลใจ ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย สัญญาณโรคซึมเศร้า อาการซึมเศร้า แค่เศร้าหรือเป็นโรคซึมเศร้า
0 37
เสียงกระซิบที่คอยบอกว่า "เราไม่ดีพอ": ทำไมรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า? เมื่อบาดแผลที่ถูกละเลยลวงตาให้เราเลิกรักตัวเอง
ทำไมรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า? เจาะลึกบาดแผลใจและวิธีรักตัวเองโดยนักจิตวิทยา เคยวนลูปอยู่กับคำว่า 'ดีไม่พอ' ไหม? เจาะลึกต้นตอที่ทำให้รู้สึกไร้ค่า สัญญาณเตือนใจพัง และวิธีทำจิตบำบัดเพื่อปลดล็อกให้กลับ...
คลินิกจิตวิทยา จิตบำบัด บาดแผลทางใจ ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย รู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า วิจารณ์ตัวเอง วิธีรักตัวเอง เยียวยาจิตใจ ไม่ดีพอ
0 24
ยิ่งคุยยิ่งพัง? ทำไมคุยกันทีไรก็ทะเลาะ เจาะลึกชนวนเหตุทางอารมณ์ที่ซ่อนอยู่ พร้อมวิธีแก้ไขโดยนักจิตวิทยา
ทำไมคุยกันทีไรก็ทะเลาะ? เจาะลึกปัญหาความสัมพันธ์และวิธีแก้ไขโดยนักจิตวิทยา ยิ่งคุยยิ่งทะเลาะ ไม่ว่าจะคู่รัก ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงาน ปัญหาอาจไม่ได้เกิดจากคำพูด แต่เป็นอารมณ์ที่ไม่มีใครเข้าใจ เช็กสัญ...
คุยกันทีไรก็ทะเลาะ จิตบำบัด จิตบำบัดคู่รัก ปรับความเข้าใจ ปรึกษานักจิตวิทยา ปัญหาความสัมพันธ์ พื้นที่ปลอดภัย ยิ่งคุยยิ่งทะเลาะ วิธีปรับความเข้าใจ สื่อสารในครอบครัว
0 37