Skip to Content
32 บทความ
คลินิกจิตวิทยา ×
วิทยากรพัฒนาทักษะการพูดและความมั่นใจได้อย่างไร? บทบาทของจิตวิทยา การฝึกฝน และเมื่อไหร่ควรปรึกษานักจิตวิทยาเพื่อจัดการความกลัวในการพูด
คนที่พูดเก่งในวันนี้... ก็เคยเป็นคนที่กลัวการพูดมาก่อนกันทั้งนั้น เวลาที่เราเห็นวิทยากร นักพูดสร้างแรงบันดาลใจ หรือผู้นำองค์กรยืนพูดบนเวทีท่ามกลางสปอตไลท์ด้วยท่าทางที่ดูนิ่ง ลื่นไหล และทรงพลัง เรามักจ...
CBT กลัวการพูดในที่สาธารณะ คลินิกจิตวิทยา จิตวิทยาการสื่อสาร ปรึกษานักจิตวิทยา พัฒนาตัวเอง สร้างความมั่นใจ เทคนิคการพูด
0 17
การเป็นวิทยากรที่ดี ไม่ใช่แค่พูดเก่ง แต่ต้องเข้าใจผู้ฟัง? บทบาทของ Empathy, Active Listening และจิตวิทยาการสื่อสาร
"พูดเก่ง" กับ "สื่อสารได้ดี" ไม่ใช่เรื่องเดียวกัน... เรื่องจริงที่คนพรีเซนต์งานหลายคนเคยเจ็บมาเยอะ เคยสังเกตหรือเคยเจอกับตัวเองไหมครับ? ซ้อมพูดมาอย่างคล่องแคล่ว ปล่อยมุกตลกตลอดทาง ใช้คำศัพท์สวยหรูหราอ...
ActiveListening Empathy คลินิกจิตวิทยา จิตวิทยาการสื่อสาร จิตวิทยาสำหรับหัวหน้างาน พัฒนาตัวเอง วิทยากร เทคนิคการพูด
0 10
ทำไมยิ่งตื่นเต้น ยิ่งพูดไม่ออก? เข้าใจความวิตกกังวล การตอบสนองของสมอง และวิธีรับมือก่อนขึ้นเวที
"ทั้งที่ซ้อมมาดี... แต่พอขึ้นเวทีกลับลืมทุกอย่าง" (อาการร่วมยอดฮิตที่ใคร ๆ ก็เคยเจอ) นี่คือเรื่องราวสุดคลาสสิกที่ผู้รับการปรึกษาหลายคนเดินเข้ามาเล่าให้เหล่านักจิตวิทยาในคลินิกเราฟังบ่อยที่สุดครับ—หลาย...
CBT กลัวการพูดในที่สาธารณะ คลินิกจิตวิทยา ความวิตกกังวล ตื่นเต้นแล้วพูดไม่ออก ตื่นเวที ปรึกษานักจิตวิทยา สมองตื้อ
0 20
ทำไมหลายคนถึงกลัวการพูดต่อหน้าคนจำนวนมาก? เข้าใจจิตวิทยาความกลัวการพูดในที่สาธารณะ (Glossophobia)
เริ่มเขียนที่นี่... "คุณไม่ได้กำลังเผชิญสิ่งนี้อยู่คนเดียว" เรื่องราวสุดคลาสสิกที่คนเก่ง ๆ หลายคนก็สลัดไม่หลุด ลองจินตนาการถึงวินาทีที่ชื่อของคุณถูกขานให้เดินออกไปยืนหน้าห้องประชุมดูครับ... เพียงแค่ก้...
CBT Glossophobia กลัวการพูดในที่สาธารณะ คลินิกจิตวิทยา ความวิตกกังวล จิตวิทยาความกลัว ตื่นเวที ปรึกษานักจิตวิทยา
0 18
HR และหัวหน้างานพัฒนาทักษะการดูแลพนักงานได้อย่างไร? จิตวิทยาการส่งต่อผู้เชี่ยวชาญ และเมื่อไหร่ควรแนะนำให้พบนักจิตวิทยา
องค์กรที่ดี ไม่ได้วัดแค่ผลลัพธ์ของงาน แต่ต้องใส่ใจ "คน" ที่สร้างผลงาน (เรื่องจริงที่คนทำงานทุกคนอยากให้เข้าใจ) ในโลกการทำงานยุคนี้ที่เต็มไปด้วยการแข่งขันและความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เคสส่วนใหญ่ที่เด...
PsychologicalSafety คลินิกจิตวิทยา จิตวิทยาองค์กร ดูแลสุขภาพจิตพนักงาน ทักษะHR ส่งต่อนักจิตวิทยา หัวหน้างาน
0 19
การรับฟังของ HR ช่วยเยียวยาพนักงานได้จริงไหม? เข้าใจบทบาทของ Psychological Safety และข้อจำกัดของ HR (เรื่องจริงที่คนทำงานและองค์กรเจอบ่อย)
การรับฟังของ HR ช่วยเยียวยาพนักงานได้จริงไหม? เข้าใจบทบาทของ Psychological Safety และข้อจำกัดของ HR เรื่องจริงที่หลายองค์กรเจอบ่อย ปัญหายอดฮิตที่พนักงานและ HR หลายคนเจอร่วมกัน—เครียดแต่ไม่กล้าบอกใครเพ...
HRยุคใหม่ PsychologicalSafety การรับฟังของHR คลินิกจิตวิทยา ความปลอดภัยทางจิตใจ บริหารคน ปรึกษานักจิตวิทยา สุขภาพจิตในที่ทำงาน
0 13
ทำไมคนทำงานเก่งถึงหมดไฟ (Burnout)? เข้าใจความเครียดสะสม ความกดดัน และผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงาน
เข้าใจความเครียดสะสม ความกดดัน และปัญหายอดฮิตที่คนไฟแรงพบเจอมาเหมือนกัน เจอปัญหาตั้งมาตรฐานสูง ยอมเหนื่อยแบกงานจนใจพังใช่ไหม? คลินิกของเราชวนมาถอดรหัสภาวะหมดไฟ (Burnout) ในคนทำงานเก่ง พร้อมสังเกตสัญญา...
Burnout คนทำงานเก่งหมดไฟ คลินิกจิตวิทยา ความเครียดสะสม ปรึกษานักจิตวิทยา ภาวะหมดไฟ สุขภาพจิตคนทำงาน
0 24
พนักงานที่ทำงานแย่ลง ขาดสมาธิ หรือเงียบผิดปกติ แค่เหนื่อยจากงาน หรือกำลังมีปัญหาสุขภาพจิต?
เมื่อประสิทธิภาพการทำงานลดลง อาจไม่ได้เกิดจาก "ความขี้เกียจ" หลายองค์กรที่เข้ามาปรึกษาเรื่องการดูแลบุคลากรกับทางคลินิกของเรา มักจะเล่าถึงปัญหายอดฮิตที่คล้ายกันมากครับ คือการต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่พนั...
Burnout ขาดสมาธิ คลินิกจิตวิทยา ปรึกษานักจิตวิทยา ปัญหาสุขภาพจิตในที่ทำงาน พนักงานทำงานแย่ลง ภาวะหมดไฟ สุขภาพจิตองค์กร
0 17
นักพยากรณ์พัฒนาทักษะการให้คำปรึกษาได้อย่างไร? บทบาทของจิตวิทยา การฝึกทักษะ และเมื่อไหร่ควรส่งต่อให้นักจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญ
นักพยากรณ์ยุคใหม่ ไม่ได้เป็นเพียงผู้ทำนาย แต่เป็นผู้รับฟัง (ปัญหายอดฮิตที่เพื่อนร่วมอาชีพเจอบ่อยที่สุด) ในอดีต หลายคนอาจจะมองว่าภาพจำของนักพยากรณ์คือการนั่งฟันธงดวงชะตา บอกความแม่นยำ บอกสิ่งที่คุณควรร...
ActiveListening คลินิกจิตวิทยา จิตวิทยาหมอดู ดูแลใจหมอดู ทักษะการให้คำปรึกษา พื้นที่ปลอดภัย ส่งต่อผู้เชี่ยวชาญ หมอดูกับนักจิตวิทยา
0 32
การดูดวงช่วยเยียวยาจิตใจได้จริงไหม? เข้าใจบทบาทของการรับฟัง จิตวิทยา และข้อจำกัดของศาสตร์พยากรณ์
หลายคนบอกว่า "ดูดวงแล้วสบายใจขึ้น" ประสบการณ์ร่วมที่ใคร ๆ ก็เคยเจอ คุณเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมครับ? เวลาที่ชีวิตเจอมรสุมรุมเร้า หลังจากได้เปิดไพ่หรือเช็กดวงชะตาแล้ว แม้ว่าปัญหาตรงหน้าจะยังไม่ได้หายไปไ...
คลินิกจิตวิทยา จัดการความเครียด จิตวิทยาการดูดวง ดูแลใจตัวเอง ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย ศาสตร์พยากรณ์ เยียวยาจิตใจ
0 31
คนที่มาดูดวงกำลังถามเรื่องอนาคต หรือกำลังตามหาคุณค่าในตัวเอง? เข้าใจความต้องการที่ซ่อนอยู่ในใจมนุษย์
คำถามที่พูดออกมา อาจไม่ใช่คำถามที่แท้จริง (ปัญหายอดฮิตที่ใคร ๆก็เคยเจอ) เวลาชีวิตเจอมรสุมสับสน หลายคนมักจะตั้งคำถามกับโชคชะตาคล้าย ๆ กันครับ: "เขาจะกลับมาหาเราหรือเปล่า?" "ปีนี้จะได้เลื่อนตำแหน่งไหม?"...
คลินิกจิตวิทยา คิดมากเรื่องอนาคต คุณค่าในตัวเอง ดูดวง ปรึกษานักจิตวิทยา พัฒนาตัวเอง พื้นที่ปลอดภัย
0 33
ทำไมหลายคนถึงไปดูดวงเมื่อชีวิตมีปัญหา? เข้าใจจิตวิทยาเบื้องหลังการแสวงหาความหวังและคำตอบ
เมื่อชีวิตเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน หลายคนจึงเริ่มมองหาคำตอบ คุณเคยสังเกตไหมครับว่า เวลาที่ชีวิตของเรากำลังราบรื่นดี ทำอะไรก็ประสบความสำเร็จ เราแทบจะไม่เคยนึกถึงการเปิดไพ่หรือเช็กกราฟชีวิตเลย แต่เมื่อไห...
คลินิกจิตวิทยา ความไม่แน่นอน จัดการความเครียด จิตวิทยาความหวัง ดูดวงเมื่อมีปัญหา ดูแลใจตัวเอง ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย
0 27