Skip to Content
9 บทความ
นักจิตวิทยา ×
โรคกลัวการเข้าสังคมรักษาได้ไหม? และเมื่อไหร่ควรพบนักจิตวิทยา แนวทางการเผชิญสถานการณ์
โรคกลัวการเข้าสังคมรักษาได้ไหม? วิธีรักษาด้วย CBT ที่คลินิกสุขภาพจิต รวมเรื่องจริงจากผู้มีอาการโรคกลัวการเข้าสังคม (Social Anxiety) เจาะลึกแนวทางการรักษาด้วยจิตบำบัด CBT และการฝึกเผชิญความกลัวอย่างปลอ...
คลินิกSynZ คลินิกสุขภาพจิต นักจิตวิทยา พบนักจิตวิทยา รักษาโรคกลัวสังคม อาการSocialAnxiety โรคกลัวการเข้าสังคมรักษาได้ไหม
0 48
โรคย้ำคิดย้ำทำรักษาได้อย่างไร? CBT, ERP และเมื่อไหร่ควรพบนักจิตวิทยา
0 46
OCD ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต ความสัมพันธ์ และการทำงานอย่างไร?
OCD ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต ความสัมพันธ์ และการทำงานอย่างไร? เจาะลึกผลกระทบโรคย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) ร้ายแรงกว่าที่คิด เจาะลึกผลกระทบของโรคย้ำคิดย้ำทำต่อชีวิตประจำวัน การทำงาน และความสัมพัน...
CBT ERP MentalHealth OCD OCDส่งผลต่อชีวิต นักจิตวิทยา ผลกระทบของโรคย้ำคิดย้ำทำ สุขภาพจิต โรคย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำกับการทำงาน โรคย้ำคิดย้ำทำกับครอบครัว
0 54
ทำไมถึงเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)?เข้าใจสาเหตุและวงจรของความคิดย้ำทำ
ทำไมถึงเป็น OCD? เจาะลึกสาเหตุโรคย้ำคิดย้ำทำ และวงจรความคิดที่หยุดไม่ได้ ไขข้อข้องใจทำไมถึงเป็น OCD? เจาะลึกสาเหตุโรคย้ำคิดย้ำทำจากมุมมองประสาทวิทยาและจิตวิทยา พร้อมวิธีตัดวงจรความคิดย้ำทำด้วยแนวทาง C...
CBTสำหรับOCD Compulsion ERP IntrusiveThoughts OCD Obsession ความคิดย้ำทำ ทำไมถึงเป็นOCD นักจิตวิทยา วงจรโรคย้ำทำ สาเหตุโรคย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ
0 41
โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) มีอาการอย่างไร?สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม
0 42
ยิ่งกลัวว่าจะเป็นแพนิค ยิ่งเป็นหนักขึ้น? เมื่อความกลัวอาการ กลายเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตแคบลงเรื่อย ๆ
ยิ่งกลัวแพนิค ยิ่งเป็นหนัก? วิธีแก้ลูปความกลัวด้วยจิตบำบัด เจาะลึกกลไก “กลัวความกลัว” ทำไมยิ่งกลัวอาการแพนิค ชีวิตยิ่งแคบลงเรื่อย ๆ? เรียนรู้วิธีทวงคืนอิสระในชีวิตกลับมาด้วยกระบวนการจิตบำบัดจากนักจิตว...
กลัวเป็นแพนิค คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัด นักจิตวิทยา พฤติกรรมหลีกเลี่ยง ภาวะวิตกกังวล วิธีรับมือแพนิค อาการแพนิค โรคแพนิค
0 42
บางครั้งสิ่งที่คนต้องการ ไม่ใช่คำแนะนำ แต่คือคนที่รับฟัง (A1.1 Basic SynZ Advisor)
ผู้ให้คำปรึกษารู้ว่า บางครั้งสิ่งที่คนต้องการ ไม่ใช่คำแนะนำ แต่คือคนที่รับฟัง ทำไมการระบายปัญหาถึงทำให้รู้สึกโล่งใจ? เจาะลึกพลังของพื้นที่ปลอดภัย (Safe Space) และทักษะการฟังเชิงลึก พร้อมแนะนำบริการผู้...
SafeSpace คอร์สสุขภาพจิต ทักษะการฟัง นักจิตวิทยา ปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต ผู้ให้คำปรึกษา พื้นที่ปลอดภัย
0 84
รู้สึกไร้ค่า โทษตัวเองบ่อย เป็นโรคซึมเศร้าใช่ไหม?
โทษตัวเองตลอดเวลา อาจไม่ใช่แค่นิสัยคิดมาก แต่เป็นสัญญาณของโรคซึมเศร้า ทำความเข้าใจอาการรู้สึกไร้ค่า ขาดความมั่นใจ และการโทษตัวเองที่พบได้ในโรคซึมเศร้า พร้อมสาเหตุ ผลกระทบ และแนวทางการรักษาที่เหมาะสม ร...
Depression SelfEsteem จิตวิทยา จิตแพทย์ นักจิตวิทยา รักษาโรคซึมเศร้า รู้สึกไร้ค่าโรคซึมเศร้า สุขภาพจิต อาการโรคซึมเศร้า โทษตัวเอง โรคซึมเศร้า
0 55
ทำไมโรคซึมเศร้าถึงทำให้ “ไม่มีแรงใช้ชีวิต”
ทำไมโรคซึมเศร้าถึงทำให้ “ไม่มีแรงใช้ชีวิต” ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนัก? โรคซึมเศร้าทำไมถึงไม่มีแรง? เข้าใจอาการอ่อนล้าในผู้ป่วย Depression ทำความเข้าใจว่าทำไมผู้ป่วยโรคซึมเศร้าจึงรู้สึกเหนื่อย ไม่มีแรง หม...
DepressionFatigue จิตวิทยา จิตแพทย์ นักจิตวิทยา วัยรุ่น สุขภาพจิต อาการโรคซึมเศร้า เหนื่อยตลอดเวลา โรคซึมเศร้า โรคซึมเศร้าไม่มีแรง
0 58