Skip to Content
29 บทความ
คลินิกสุขภาพจิต ×
แค่รับฟังเพียงพอไหม? เข้าใจความแตกต่างระหว่างการรับฟัง การให้คำปรึกษา และการรักษาทางจิตวิทยา
ระบายกับเพื่อนจนหมดเปลือก... แต่ทำไมตื่นเช้ามา ความเครียดก็ยังอยู่ที่เดิม? เวลาที่เราเจอเรื่องหนักใจ ความเครียดจากงาน หรือปัญหาความสัมพันธ์ สิ่งแรกที่เรามักจะทำคือการโทรหาเพื่อนสนิท คนรัก หรือคนในครอบ...
Counseling การดูแลสุขภาพจิต การให้คำปรึกษา คลินิกสุขภาพจิต ดูแลใจ นักจิตวิทยา ปรึกษาจิตแพทย์ ปรึกษานักจิตวิทยา
0 261
SynZ Clinical Insights
หากวันนี้คุณกำลังต่อสู้กับการกิน... เรื่องราวที่คนไข้หลายคนเคยผ่านมา และคุณไม่จำเป็นต้องต่อสู้เพียงลำพัง
ต่อสู้กับ Eating Disorders? แนวทางรักษาและวิธีฟื้นฟูโดยผู้เชี่ยวชาญ ภาวะการกินผิดปกติ (Eating Disorders) รักษาหายได้ เจาะลึกแนวทางจิตบำบัด CBT และการปรับพฤติกรรมการกินอย่างยืดหยุ่น ปลดล็อกความกลัว คืน...
EatingDisorders กังวลเรื่องรูปร่าง คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัดCBT ปรึกษานักจิตวิทยา ภาวะการกินผิดปกติ รักษาภาวะการกินผิดปกติ เครียดเรื่องการกิน
0 284
SynZ Clinical Insights
ภาวะการกินผิดปกติส่งผลต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต และคุณภาพชีวิตอย่างไร?
เมื่อทุกวันในชีวิต หมุนรอบเรื่อง "อาหาร" และ "รูปร่าง" เมื่อการกินกำลังควบคุมชีวิตคุณ... เรื่องจริงที่หลายคนเคยเผชิญ เจาะลึกภาวะการกินผิดปกติ (Eating Disorders) ส่งผลต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต และความสัมพ...
EatingDisorders กังวลรูปร่าง คลินิกสุขภาพจิต ปรึกษานักจิตวิทยา ผลกระทบภาวะการกินผิดปกติ ภาวะการกินผิดปกติ เครียดเรื่องน้ำหนัก
0 300
SynZ Clinical Insights
ทำไมความเครียด อารมณ์ และความคิด จึงทำให้เกิดภาวะการกินผิดปกติ?
ทำไมความเครียดและอารมณ์ทำให้เกิดภาวะการกินผิดปกติ? เข้าใจวงจร Eating Disorders เจาะลึกความสัมพันธ์ระหว่างความเครียด อารมณ์ และระบบความคิด ที่นำไปสู่ภาวะการกินผิดปกติ (Eating Disorders) เรื่องจริงที่คน...
EatingDisorders กินประชดเครียด คลินิกสุขภาพจิต ความเครียดกับการกิน ทำไมความเครียดอารมณ์และการกินทำให้เกิดภาวะการกินผิดปกติ ปรึกษานักจิตวิทยา ภาวะการกินผิดปกติ โรคกินไม่หยุด โรคคลั่งผอม
0 286
SynZ Clinical Insights
กินน้อย กินเยอะ หรือกังวลเรื่องรูปร่างตลอดเวลา: แค่ลดน้ำหนัก หรือคือภาวะการกินผิดปกติที่หลายคนกำลังเผชิญ
กินน้อย กินเยอะ กังวลรูปร่าง? เช็กสัญญาณภาวะการกินผิดปกติ (Eating Disorders) ปัญหาน้ำหนักและรูปร่างอาจไม่ใช่แค่เรื่องรูปลักษณ์ เจาะลึกสัญญาณภาวะการกินผิดปกติ (Eating Disorders) ที่หลายคนกำลังเผชิญ พร้...
EatingDisorders กังวลรูปร่าง คลินิกสุขภาพจิต ดูแลสุขภาพจิต ปรึกษานักจิตวิทยา ภาวะการกินผิดปกติ รักษาการกินผิดปกติ ลดน้ำหนัก โรคกินไม่หยุด โรคคลั่งผอม
0 267
SynZ Clinical Insights
โรคกลัวการเข้าสังคมรักษาได้ไหม? และเมื่อไหร่ควรพบนักจิตวิทยา แนวทางการเผชิญสถานการณ์
โรคกลัวการเข้าสังคมรักษาได้ไหม? วิธีรักษาด้วย CBT ที่คลินิกสุขภาพจิต รวมเรื่องจริงจากผู้มีอาการโรคกลัวการเข้าสังคม (Social Anxiety) เจาะลึกแนวทางการรักษาด้วยจิตบำบัด CBT และการฝึกเผชิญความกลัวอย่างปลอ...
คลินิกSynZ คลินิกสุขภาพจิต นักจิตวิทยา พบนักจิตวิทยา รักษาโรคกลัวสังคม อาการSocialAnxiety โรคกลัวการเข้าสังคมรักษาได้ไหม
0 302
SynZ Clinical Insights
โรคกลัวการเข้าสังคมส่งผลต่อการเรียน การทำงาน และความสัมพันธ์อย่างไร? เมื่อความกลัวกำลังจำกัดชีวิตคุณ
0 320
SynZ Clinical Insights
ทำไมยิ่งหลีกเลี่ยงผู้คน ยิ่งกลัวการเข้าสังคมมากขึ้น? เข้าใจวงจรของ Social Anxiety Disorder
ทำไมยิ่งหนียิ่งกลัว? เจาะลึกวงจร Social Anxiety Disorder และวิธีรักษา ไขข้อข้องใจทำไมการหลีกเลี่ยงผู้คนถึงทำให้โรคกลัวการเข้าสังคมรุนแรงขึ้น พร้อมแนะนำวิธีตัดวงจรความกลัวด้วยหลักจิตวิทยาเพื่อคืนความมั...
SocialAnxietyDisorder SocialPhobia คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัดCBT ปรึกษาจิตแพทย์ หลีกเลี่ยงผู้คน โรคกลัวการเข้าสังคม
0 262
SynZ Clinical Insights
ไม่กล้าคุยกับคน ไม่กล้าเข้าสังคม แค่ขี้อาย หรืออาจเป็นโรคกลัวการเข้าสังคม?
ไม่กล้าเข้าสังคม แค่ขี้อายหรือโรคกลัวการเข้าสังคม รักษาได้ที่คลินิก เช็กอาการโรคกลัวการเข้าสังคม (Social Phobia) แตกต่างจากความขี้อายอย่างไร มีสาเหตุจากอะไร และแนวทางการรักษาทางจิตวิทยาอย่างถูกวิธีที่...
SocialAnxietyDisorder SocialPhobia ขี้อาย คลินิกSynZ คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัด รักษาโรคกลัวสังคม โรคกลัวการเข้าสังคม
0 283
SynZ Clinical Insights
อาการดีขึ้นแล้ว แต่ยังกลัวว่าจะกลับมาเป็นอีก?เมื่อความกลัวการเป็นแพนิคซ้ำ ทำให้ชีวิตยังไม่เป็นอิสระ
อาการดีขึ้นแต่กลัวแพนิคกลับมา? วิธีชนะความกลัวการเป็นซ้ำด้วยจิตบำบัด ตัวโรคแพนิคดีขึ้นแล้ว แต่ทำไมยังใช้ชีวิตระแวงตลอดเวลา? เจาะลึกกลไก “กลัวแพนิคซ้ำ” พร้อมแนวทางทวงคืนอิสระและความมั่นใจในชีวิตด้วยจิต...
กลัวแพนิคซ้ำ การฟื้นตัวทางจิตใจ คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัด ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย ภาวะวิตกกังวล วิธีรับมือแพนิค อาการใจสั่นหายใจไม่อิ่ม โรคแพนิค
0 266
SynZ Clinical Insights
ยิ่งกลัวว่าจะเป็นแพนิค ยิ่งเป็นหนักขึ้น? เมื่อความกลัวอาการ กลายเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตแคบลงเรื่อย ๆ
ยิ่งกลัวแพนิค ยิ่งเป็นหนัก? วิธีแก้ลูปความกลัวด้วยจิตบำบัด เจาะลึกกลไก “กลัวความกลัว” ทำไมยิ่งกลัวอาการแพนิค ชีวิตยิ่งแคบลงเรื่อย ๆ? เรียนรู้วิธีทวงคืนอิสระในชีวิตกลับมาด้วยกระบวนการจิตบำบัดจากนักจิตว...
กลัวเป็นแพนิค คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัด นักจิตวิทยา พฤติกรรมหลีกเลี่ยง ภาวะวิตกกังวล วิธีรับมือแพนิค อาการแพนิค โรคแพนิค
0 219
SynZ Clinical Insights
ทำไมพักผ่อนแล้วยังเหนื่อยตลอดเวลา? เจาะลึกภัยเงียบ “โรคซึมเศร้า” ที่ซ่อนอยู่ใต้ความอ่อนล้า
พักแล้วยังเหนื่อยตลอดเวลา? เช็กอาการหมดไฟ หรือโรคซึมเศร้า นอนเต็มอิ่มแต่ตื่นมายังเหนื่อยล้า? สิ่งที่เคยชอบกลับไม่ทำให้มีความสุขอีกต่อไป ชวนเช็กสัญญาณเตือนจากร่างกายและสมอง คุณกำลังเผชิญหน้ากับภาวะซึมเ...
คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัด ทำไมพักแล้วก็ยังเหนื่อย ปรึกษานักจิตวิทยา พื้นที่ปลอดภัย ภาวะสิ้นยินดี รักษาโรคซึมเศร้า หมดไฟหรือซึมเศร้า อาการโรคซึมเศร้า เหนื่อยตลอดเวลา
0 246
SynZ Clinical Insights