Blog Posts | SynZ

64 Bài viết

SynZAcademy ×

ยาต้านซึมเศร้าทำงานยังไงในสมอง เข้าใจแบบไม่ต้องเป็นหมอ

เริ่มเขียนที่นี่......

SNRIs SSRIs SynZAcademy คอร์สเรียนจิตวิทยา ซึมเศร้า ยาซึมเศร้า ยาต้านซึมเศร้า อาการซึมเศร้า

9 thg 9, 2026

0 26

SynZ Class

นอกจาก CBT ยังมีวิธีบำบัดจิตแบบไหนอีกบ้าง

เริ่มเขียนที่นี่......

CBT IPT SynZAcademy psychodynamictherapy คอร์สเรียนจิตวิทยา ซึมเศร้า วิธีบำบัดทางจิต

9 thg 9, 2026

0 19

SynZ Class

CBT คืออะไร ทำไมถึงเป็นการบำบัดที่ได้ผลกับซึมเศร้า

เริ่มเขียนที่นี่......

CBT CognitiveBehavioralTherapy CoreBeliefs SynZAcademy คอร์สเรียนจิตวิทยา จิตวิทยาซึมเศร้า ซึมเศร้า

9 thg 9, 2026

0 29

SynZ Class

ฝึกจับความคิดอัตโนมัติของตัวเอง เริ่มยังไงดี

เริ่มเขียนที่นี่......

SynZAcademy moodcheckin ซึมเศร้า บันทึกความรู้สึก ฝึกสังเกตความคิด

9 thg 9, 2026

0 24

SynZ Class

ความคิดในหัวที่เกิดขึ้นเร็วจนไม่ทันรู้ตัว คืออะไร

เริ่มเขียนที่นี่......

CBT SynZAcademy automaticthoughts ความคิดอัตโนมัติ ซึมเศร้า ปรับความคิด

8 thg 9, 2026

0 23

SynZ Class

โครงการอบรม งานจัดอบรมสัมมนา UOB Womenpreneur Tech and Sustainability

เริ่มเขียนที่นี่......

Mental Clinic SynZAcademy SynZCorporate UOB การพัฒนาตนเอง การให้คำปรึกษา ข่าว ทดสอบ ธนาคารยูโอบี พัฒนาองค์กร สัมมนา หมอบุ๋ม อบรมสัมนากับSynZ

8 thg 9, 2026

0 34

ทั่วไป

DSM-5 คืออะไร ทำไมหมอถึงใช้วินิจฉัยซึมเศร้า

เริ่มเขียนที่นี่......

DSM5 SynZAcademy คอร์สเรียนจิตวิทยา จิตวิทยา ซึมเศร้า เกณฑ์วินิจฉัยซึมเศร้า เรียนจิตวิทยากับSynZ

4 thg 9, 2026

0 44

SynZ Class

อยากรู้ว่าคนใกล้ตัวเสี่ยงซึมเศร้าไหม ใช้แบบไหนเช็คได้บ้าง

เริ่มเขียนที่นี่......

Depression PHQ9 SynZAcademy ซึมเศร้า สังเกตคนใกล้ตัว เครื่องมือคัดกรองซึมเศร้า เรียนจิตวิทยากับSynZ แบบประเมินซึมเศร้า

4 thg 9, 2026

0 52

SynZ Class

ทำไมสมองความคิดของคนซึมเศร้าถึง "เปลี่ยนไป" จริง ๆ

เริ่มเขียนที่นี่......

Depression SynZAcademy จิตวิทยา ซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้า สมองซึมเศร้า สารสื่อ เซโรโทนิน เรียนจิตวิทยากับSynZ

4 thg 9, 2026

0 49

SynZ Class

เพื่อนบอกว่า "เป็นซึมเศร้า" แต่เราไม่รู้จะเข้าใจเขายังไง

เริ่มเขียนที่นี่......

SynZAcademy คอร์สเรียนจิตวิทยาการให้คำปรึกษา สุขภาพจิต เข้าใจซึมเศร้า เพื่อนสนิท เพื่อนเป็นซึมเศร้า เรียนจิตวิทยากับSynZ

3 thg 9, 2026

0 47

SynZ Class

โครงการอบรม งานจัดอบรมสัมมนา UOB O2O Forum วันที่ 27 เมษายน

เริ่มเขียนที่นี่......

Mental Clinic SynZAcademy UOB การพัฒนาตนเอง การให้คำปรึกษา ข่าว ทดสอบ พัฒนาองค์กร สัมมนา หมอบุ๋ม อบรมสัมนากับSynZ

3 thg 9, 2026

0 50

ทั่วไป

ทำไมบางคนเจอเรื่องหนักแล้วยังยืนได้ แต่บางคนล้มเลย? สร้างภูมิคุ้มกันใจให้ตัวเองอย่างไร?

‌⁤⁠︁‍‍⁢⁢⁡⁠⁡‍⁢‎⁡⁤⁢‏⁡⁠⁠︅⁡‍⁡︂⁡︅⁡⁢‍‍‍︂‍‍‍⁠‎⁢‏⁡‌⁢‍⁢‏‍⁢⁢⁢‍⁡⁤⁢‏⁡⁤⁡︄⁡⁢‍⁡⁣⁡⁠⁢‍⁡⁠‍︄‍︄‍︄‍‍‍︂‍‍‍⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‏‎⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‍‎‎⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‎‎‏⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‏‎⁣⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‍‎‌⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‏‎⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‎‍⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‎‎⁠⁠︂⁢⁠‎⁡⁠‎‍‎‍⁠...

Resilience SynZAcademy จิตวิทยา จิตวิทยาความรู้ ดูแลใจตัวเอง ป้องกันซึมเศร้า ภูมิคุ้มกันใจ สุขภาพจิต เรียนจิตวิทยากับSynZ เรียนรู้สุขภาพจิต

2 thg 9, 2026

0 50

SynZ Class

1
2
3
4
…
6