Skip to Content
19 บทความ
ปรึกษาจิตแพทย์ ×
เมื่อ "การพูดคุย" อาจไม่พอ... ทำไมบางครั้งนักจิตวิทยาถึงแนะนำให้เราพบ "จิตแพทย์" หรือส่งต่อการรักษา?
นักจิตวิทยาแนะนำให้ไปพบ จิตแพทย์ อย่าเพิ่งรู้สึกตกใจหรือคิดว่าตนเอง "อาการหนักจนหมดทางแก้" เคยรู้สึกไหมครับว่า บางช่วงเวลาที่เราแบกรับความเครียดหรือความทุกข์ใจไว้เต็มอก การได้นั่งพูดคุยกับนักจิตวิทยาก...
การดูแลสุขภาพจิต ทำร้ายตัวเอง นักจิตวิทยา ประเมินความเสี่ยง ปรึกษาจิตแพทย์ ปรึกษาหมอ รักษาโรคซึมเศร้า ศูนย์สุขภาพจิต ส่งต่อการรักษา
0 191
เข้าใจภาวะ Transference เมื่ออารมณ์ในอดีตย้อนกลับมาในห้องบำบัด
ทำไมเราถึงรู้สึกผูกพัน โกรธ หรือคาดหวังกับ"นักจิตวิทยา"มากเป็นพิเศษ? เคยสงสัยไหมครับว่า เวลาที่เราเข้าไปพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ทำไมบางครั้งเราถึงเกิดความรู้สึกที่ลึกซึ้งกับเ...
Transference การดูแลสุขภาพจิต การย้ายความรู้สึก จิตวิทยาคลินิก ซึมเศร้า นักจิตวิทยา ปรึกษาจิตแพทย์ ปรึกษาหมอ ศูนย์สุขภาพจิต
0 198
เมื่อโกรธ ดิ่ง วิตกกังวลจน "อารมณ์ล้น"... สัญญาณภาวะ Emotional Overload ที่ใจกำลังร้องเรียกหาตัวช่วย
"ใจเย็นๆ" หรือ "อย่าไปคิดมาก" เท่าไหร่ ก็ดูเหมือนจะไม่ช่วยให้อารมณ์ที่พุ่งสูงนั้นลดลง บางครั้งที่เราเกิดความรู้สึก โกรธจนแทบระเบิด เสียใจจนร้องไห้ไม่หยุด หรือวิตกกังวลเรื้อรังจนหัวใจเต้นแรง สมองพร่ามั...
EmotionalOverload การดูแลสุขภาพจิต ควบคุมอารมณ์ จัดการอารมณ์ ปรึกษาจิตแพทย์ ปรึกษาหมอ ภาวะอารมณ์ท่วมท้น ศูนย์สุขภาพจิต เทคนิคGrounding
0 177
แค่รับฟังเพียงพอไหม? เข้าใจความแตกต่างระหว่างการรับฟัง การให้คำปรึกษา และการรักษาทางจิตวิทยา
ระบายกับเพื่อนจนหมดเปลือก... แต่ทำไมตื่นเช้ามา ความเครียดก็ยังอยู่ที่เดิม? เวลาที่เราเจอเรื่องหนักใจ ความเครียดจากงาน หรือปัญหาความสัมพันธ์ สิ่งแรกที่เรามักจะทำคือการโทรหาเพื่อนสนิท คนรัก หรือคนในครอบ...
Counseling การดูแลสุขภาพจิต การให้คำปรึกษา คลินิกสุขภาพจิต ดูแลใจ นักจิตวิทยา ปรึกษาจิตแพทย์ ปรึกษานักจิตวิทยา
0 201
โรคกลัวการเข้าสังคมส่งผลต่อการเรียน การทำงาน และความสัมพันธ์อย่างไร? เมื่อความกลัวกำลังจำกัดชีวิตคุณ
0 228
ทำไมยิ่งหลีกเลี่ยงผู้คน ยิ่งกลัวการเข้าสังคมมากขึ้น? เข้าใจวงจรของ Social Anxiety Disorder
ทำไมยิ่งหนียิ่งกลัว? เจาะลึกวงจร Social Anxiety Disorder และวิธีรักษา ไขข้อข้องใจทำไมการหลีกเลี่ยงผู้คนถึงทำให้โรคกลัวการเข้าสังคมรุนแรงขึ้น พร้อมแนะนำวิธีตัดวงจรความกลัวด้วยหลักจิตวิทยาเพื่อคืนความมั...
SocialAnxietyDisorder SocialPhobia คลินิกสุขภาพจิต จิตบำบัดCBT ปรึกษาจิตแพทย์ หลีกเลี่ยงผู้คน โรคกลัวการเข้าสังคม
0 186
สัญญาณเตือนภัยเงียบ: เมื่อภารกิจดูแล "พ่อแม่สมองเสื่อม" กำลังกลืนกินชีวิตและสุขภาพจิตของผู้ดูแลไปโดยไม่รู้ตัว
ดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อมจนหมดไฟ? เช็กวิธีเยียวยาสุขภาพจิตผู้ดูแลที่คลินิกจิตวิทยา เหนื่อยล้า เครียดสะสม รู้สึกผิด? เจาะลึกภาวะหมดไฟในการดูแล (Caregiver Burnout) ในครอบครัวผู้ป่วยสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์ พ...
CaregiverBurnout คลินิกจิตวิทยา จิตวิทยาครอบครัว จิตวิทยาผู้ดูแล ซึมเศร้าจากการดูแลผู้ป่วย ดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม ปรึกษาจิตแพทย์ ภาวะหมดไฟในการดูแล เครียดดูแลพ่อแม่
0 198